狐臭怎麼辦?有解決的辦法嗎?
狐臭,體臭都會影響人對你的觀感,而且有時候也超尷尬的
【防臭狐生5要領】:
1常清潔:時刻保持清潔,絕對是預防臭狐的最佳方法。
外出時不妨多帶1件衣服作替換,或攜帶具酒精成分的濕紙巾,
作不時的清潔。
2常換洗:平日盡可能穿棉質的衣服,保持乾爽。
運動後出汗過多,應立即洗澡,讓身體乾爽。
3.拒辛辣:應避免暴飲暴食、酗酒,還應少食高糖、
油膩、太鹹太辣、不新鮮的海產等刺激汗腺的食物。
4.多蔬果:應多吃瓜果蔬菜,包括:苦瓜、冬瓜、綠豆、
白菜、荷葉、橄欖、白蘿蔔等。
5.保持腋下的乾爽:可使用腋下貼布來減少汗液停留體表。
腋下貼布則是將腋下流汗吸收
以更健康的方式保持腋下的乾爽,
一般人會使用止汗劑,
止汗劑的主要成分是無機鋁鹽成分
(例如aluminium chloride 或 aluminium chlorhydrate),
利用鋁鹽阻塞汗腺出口,達到止汗目的。但是
自2000年之前,就已經存在止汗劑導致乳癌的傳聞。
目前(2008年)的通說是認為止汗劑不會造成乳癌,但直至2007年為止,
仍有一些研究報告對此通說抱持懷疑態度,提出止汗劑可能導致乳癌的證據。
所以有腋下容易流汗,狐臭的困擾的人還是建議使用腋下貼布較安全
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